本日は、「肌とミネラル」というテーマでお送りいたします。
皆様もご存知の通り、ミネラル不足の体は様々な病気が発症しやすくなります。
また、病気ではありませんが、ミネラル不足が他にも影響することがあります。
それは、肌荒れです。
女性限定の悩みでは無く、元々お肌が弱くて汗などで荒れてしまう方、そしてアトピーの方も近年増えているようです。
ミネラルが不足すると体内の免疫力が低下し、外部からの刺激に弱くなり、すぐに肌荒れも起こりやすくなってしまいます。
また、体に不要な老廃物が上手く排出できないと、毛穴の汚れもつまったままでお肌の新陳代謝も遅くなってしまいます。
このようにミネラル不足は病気以外にも、肌へ様々な影響が出てしまいますのでミネラルをたっぷり、バランスよく補充を行い、丈夫でキレイな肌を手に入れましょう!