本日は、「春からの紫外線対策」というテーマでお届けさせていただきます。
夏になると特に紫外線を気にするようになりますが、春から肌に大きなダメージを与える紫外線量になっています。
紫外線とは、太陽から届く光の中で、人間からは目に見えず、感じることも出来ない光の事で、光が届かない曇りの日でも雲の中にある水分に反射して地上へ降り注いでいるそうです。
皆様は、紫外線対策をどのようにされていますか？
日焼けをしない様に日焼け止めを使われたり、日傘や帽子などで日焼け対策をされていると思いますが、日焼け止めには肌に有害な成分が多く入っていたり、日傘や帽子だけでは紫外線を完全に防ぐことはできません。
実は、ミネラルには、日焼け後のシミやシワの予防が出来るということが分っています。
≪カルシウム≫皮膚の色素沈着を緩和し、色素沈着に関与するヒ素の排泄を促進します。
≪マグネシウム≫皮膚の新陳代謝に重要で、色素沈着に関与するヒ素の排泄を促進します。
≪カリウム≫色素細胞を刺激し、大量のメラニンを生成する炎症を緩和します。
≪鉄≫肌に栄養素を運搬するための血液の重要な構成成分で、紫外線からの害から肌を守る抗酸化作用があります。
≪亜鉛≫皮膚の新陳代謝に重要で、紫外線からの害から肌を守る抗酸化作用があります。また、色素沈着に関与するヒ素の排泄を促進します。
≪銅≫ビタミンＣの利用を助け抗炎症作用、また紫外線からの害から肌を守る抗酸化作用があります。
≪マンガン≫紫外線からの害から肌を守る抗酸化作用があります。
様々なミネラルの中でも上記ミネラルは皮膚に関係する作用がありますが、３月１６日の当ブログ『ミネラルは「バランスが重要！」』にてお伝えいたしましたが、ミネラルは単体で摂取しても上手く体内で活用されません。
ぜひ、７０種類以上のバランスの良いミネラルが入っているパーフェクトミネラルアイとハイブリッドミネラルアイで体の中から紫外線対策を行いましょう！
