本日は「「愛感謝米」を食べて若返る!?」と題してお送り致します。
皆様、今年の「愛感謝米」は、もう、ご注文されましたか？
数に限りがございますので、まだ、ご注文されていない方は、お早目にご注文されてくださいね。
さて、皆様に今年も、新米「愛感謝米」をお届け致しますが、特に「玄米」でのご注文をお薦め致します。
玄米100ｇには、ビタミンEが豊富に含まれています。
ビタミンＥは細胞の老化にブレーキをかけ、抗酸化作用を発揮して血管の健康を保つことから、別名「若返りビタミン」とも呼ばれます。
また動脈硬化、不妊、冷え性、肩こり、更年期障害にも効くとまさに至れり尽くせり！
老化を防ぎお肌もイキイキにするビタミンＥですが、残念なことに白米に含まれる量は『ゼロ』だそうです。
こう考えるとわざわざ精米して食べるのはなんとももったいないお話しですね。
そして、「白米の4～5倍多く含まれる」といわれる玄米の食物繊維は、小腸で消化されたり吸収されたりせずに大腸まで到達するといわれています。
そして、大腸に届いた食物繊維は、水分を吸収して数倍から数十倍に膨れて腸壁を刺激します。食物繊維に含まれた水分は、便を軟らかくして量を増やすので排便がしやすくなるのです。これが便秘に効くといわれるゆえんです。
さらに胃腸の善玉菌をふやすので免疫力もアップさせ、その上、余分なコレステロールや体内の毒素を体外に排出し血糖値を抑えるという働き者でもあります。
また、腸管を食物繊維が通過するときに各種の有害物質を吸着し、排出するので、ガンの予防にも重要な効果があります。
サンクスアイ農場で愛と感謝の気持ちを込めて栽培いたしました「愛感謝米」をしっかり食べて、心も体もしっかりと若返り、究極の「愛産物」の大自然の恵みをご堪能くださいませ。
