皆様こんにちは。
トライアスリートの梅田祐輝です。
今月も活動報告をさせて頂きます。
12月は各種目のベーストレーニングを開始し、質よりも量を基準にトレーニングを行っています、そんな中８縲怩P０日の３日間、東京都北区にある味の素ナショナルトレーニングセンター（NTC）にてトライアスロンナショナルチームの合宿に参加させて頂きました。
【ナショナルチーム合宿】
NTCにはスポーツ関連における世界最新鋭の技術が結集しており、各種目の日本代表クラスの選手たちが、日々合宿やトレーニング、検査等を行っております。
食堂もビュッフェ形式で、細かく栄養管理された様々な料理が並んでいます。体重管理に気を使う選手、また身体を大きくすることが目的の選手、各々の目的にあった料理をチョイスしていきます。
常に食堂にはテレビで見たことがあるようなアスリートが沢山。たまたま男子のバレーボール代表も合宿を張っていたようですが、背の高さ、身体の大きさに圧倒されました（笑）。
さて、われわれトライアスロンチームは初日にスイム800m・ラン5,000mの記録会を行い、2日目以降は各種目の乳酸値測定でした。
初日の記録会では、シーズン中に比べ6割くらいの身体の仕上がりの中、ランニングではベストタイムを更新。
自分自身おどろきましたが、昨シーズンの成果が形に現れていることを実感出来ました。
2日目以降の測定でも、現状把握と強化する為のヒントとなるデータを頂き、これをもとに更にパワーアップしていきたいと思います！！
最終日のミーティングでは飯島日本代表監督から『ここにいる君たちにはチャンスがある。その分責任もあるが、責任が人間を強くする。』そんな言葉を頂き、自分の胸に刻みました。
チャンスをものにする為に、より一層、日々努力をしていきます。
２０１４年も沢山のご声援、本当にありがとうございました。心から感謝申し上げます。
２０１５年は飛躍の年とできるように、そしてリオデジャネイロ、東京五輪への可能性へチャレンジし続けます。
今後とも応援の程、宜しくお願い申し上げます。
トライアスリート梅田祐輝
