皆さん！ご存知でしょうか？

骨を強くする方法を。

骨は、硬いカルシウムだけで作られているイメージがありますね！

しかし、実際はそうではありません。

タンパク質の一種であるコラーゲン繊維（せんい）の空間に、カルシウムやリンなどのミネラルの結晶化したものが、詰まっているのです！

日常生活における、食事のバランス状態によって、このコラーゲンの間に入り込むカルシウムやリンが不足してくると骨密度が低下し、やがて、「骨粗しょう症」をまねくことになります。

毎日の栄養バランスこそが、私たちの身体のなかで、必要なものを作り出す新陳代謝の状態を決定付けるのです。

こうして、細胞内は常に新しく入れ替わっていくのです。

この新陳代謝を活性化し、摂取したカルシウムやリンをいち早く、骨の土台であるコラーゲン繊維の間に取り込むアクセス法！！！これが今回のテーマです。

その名も、かかと叩きによる「ピエゾ電流」発生法！！

足のかかと（靴ずれのする所）を毎日、左右それぞれ５０～１００回、木づちなどの硬いもので叩きましょう。

すると、「ピエゾ電流」という生体電流が発生します。

このピエゾ電流を発生させる効果とは、なんと、血液中のカルシウムやリンを、骨のなかにスムーズに取り込むことができるというものなのです！！

さあ、あなたも！

パーフェクトミネラルＡＩでしっかり取ったミネラルを、こうした「かかと叩き」の実践をもって骨密度を増やし、年をとってからも運動ができる、丈夫な身体作りを目指しましょう！！